Wie pflege ich mein Haar richtig?

Wer wünscht sich nicht geschmeidig-glänzendes Haar à la Rapunzel und Cinderella? Doch leider hat Mutter Natur nicht jeden mit einer sinnlichen Mähne gesegnet – macht aber nichts. Denn was noch nicht ist, kann ja noch werden. Mit der richtigen Haarpflege pflegst Du Dein Haar märchenhaft schön.

Haarpflege mit Maß – weniger ist mehr

Jeden Tag Haare waschen, viermal die Woche Haarmaske, jeden zweiten Tag ein Serum in die spröden Spitzen – kein Zweifel: Die meisten meinen es gut mit ihrem Haar – manchmal sogar zu gut. Wer es mit der Haarpflege übertreibt, erlebt eine böse Überraschung.

Das ständige Waschen, die unzähligen Haarmasken und das tägliche Haarstyling mit Glätteisen, Föhn & Co. setzen dem natürlichen Schutzfilm deiner Haare zu. Und je angeschlagener der natürliche Schutzfilm, desto trockener und leblos Kopfhaut und Haare.

Zieh rechtzeitig die Reißleine. Ein- bis zweimal die Woche Haare waschen reicht völlig aus. Bei besonders schnell fettendem Haar geht auch jeder zweite Tag in Ordnung – vorausgesetzt, du benutzt ein mildes Shampoo. Jeden Tag Wellness für den Kopf aber ist maßlos übertrieben.

Die Haarbürste macht den Unterschied

Haarbürste ist gleich Haarbürste? Keineswegs, die Borsten haben großen Einfluss auf die Haargesundheit. Am besten wählst du deine Bürste passend zu deiner Haarstruktur aus. Doch welche Bürste schmeichelt welchem Haar? Bei Hair Buddy ist es ganz einfach.

Unsere rosa Bürste haben wir speziell für feines, helles Haar entwickelt. Das Konzept: Sanft massiert die kreisförmige Borstenstruktur die Kopfhaut und bringt ihre Durchblutung in Gang. So bekommen die Haarwurzeln einen kleinen Wachstumsboost verpasst, der das feine Haar langfristig dicker und kräftiger macht.

Für dickes und dunkles Haar haben wir unsere türkise Bürste konzipiert. Das Konzept: Dank der breiten, widerstandsfähigen Borsten kämpft sie sich selbst durch besonders lockiges und dichtes Haar mit Bravour. Vor allem trockenem Haar tut der Hair Buddy gut. Vom Ansatz bis in die Spitzen verteilt er Talg und Feuchtigkeit. Das Haar wirkt herrlich glänzend und gepflegt – Mission geglückt.

Spezialtipp vom Hair Buddy: Bürste langes Haar vor dem Waschen gründlich durch. Erstaunlich, wie viel Gel, Lack und Spray sich in den Strukturen verfängt. Doch keine Sorge: Mit unserem Hair Buddy in deinem Beauty Case wirst du die Rückstände im Handumdrehen los. Und mehr noch: Sorgfältiges Haare kämmen entwirrt deine Mähne. So hast du es später beim Haarstyling leichter.

Auf das Shampoo kommt es bei der Haarpflege an

Auf gut Glück ins Shampoo Regal greifen? Lieber nicht. Wähle dein Shampoo mit System. Haare und Produkt müssen schließlich zusammenpassen. Natürlich blondes Haar kann guten Gewissens auf Colorshampoos verzichten. Stattdessen wünscht es sich vielleicht mehr Volumen oder Halt. Lockiges Haar hat kein Lockenshampoo nötig, aber vielleicht einen Glanz- und Feuchtigkeitsboost. Bei fettigem Haar ist weniger mehr. Ist die Haarpflege zu reichhaltig, kurbelt sie die Talgproduktion der Kopfhaut nur noch mehr an.

Gut zu wissen: Normales, gesundes Haar gibt sich schon mit einem milden Shampoo mit neutralem pH-Wert (5,5) zufrieden.

Haare waschen – aber richtig

Auch unter der Dusche gilt "weniger ist mehr". Mach nicht gleich die halbe Shampoo Flasche leer. Ein walnussgroßer Klecks reicht. Ansonsten bekommt dein Haar eine Überdosis. Das Ergebnis: Es wirkt spröde und leblos. Zu allem Übel beginnt auch noch die Kopfhaut fies zu jucken.

Den walnussgroßen Klecks Shampoo verteilst du zunächst sorgfältig mit lauwarmem Wasser in deiner Handfläche. Anschließend massierst du die Pflege mit gleichmäßigen, kreisenden Bewegungen in die Haarstruktur ein – am besten mit den Fingerspitzen. Die Spitzen sparst du aus. Sie bekommen beim Waschen automatisch genug Shampoo ab.

Einmal Shampoonieren pro Haarwäsche ist völlig genug. Hast du zuletzt viele Stylingprodukte wie Wachs, Gel oder Spray benutzt, kann aber eine zweite Runde auch nicht schaden.

Gut ausspülen – der Profi-Hack beim Haarstyling

Nach der Pflege haben Shampoo, Haarkur & Co nichts mehr auf deinem Haupt verloren. Spüle sie so gründlich aus wie möglich. Mit leichten, kreisenden Bewegungen und reichlich lauwarmem Wasser wirst du sie im Nu los.

Bist du beim Ausspülen zu nachlässig, machen es sich Pflegerückstände in deinem Haar bequem. Und diese bekommen ihm nicht sonderlich gut. Im Gegenteil: Schnell beschweren sie die Haarstruktur. Sie wirkt schneller fettig und verliert an Halt und Volumen.

Faustregel vom Hair Buddy: Spüle dein frisch gewaschenes Haar fünfmal länger aus, als du es wäschst. Im Idealfall drehst du im finalen Spülgang den Wasserhahn auf kalt – so kalt wie möglich. Die Kälte gibt hartnäckigen Pflegerückständen den Rest.

Haarkuren und Conditioner – Expresskur für strapaziertes Haar

Zwei- bis dreimal die Woche haben sich deine Haare eine Sonderbehandlung verdient. Und genau hier kommt die Haarkur ins Spiel. Tief dringt sie in die geschädigte Haarstruktur ein, füllt kleine Risse auf und schenkt ihr kostbare Feuchtigkeit. Gleichzeitig verhindert die Haarmaske, dass die Haare verfilzen und sich statisch aufladen – eine Wohltat im Herbst und Winter.

Die Anwendung ist ein Kinderspiel: Verteile eine Haarkur deiner Wahl nach dem Shampoonieren sorgfältig im nassen Haar. Jetzt gibst du ihr Zeit zum Einwirken. Erfahrene Coiffeure und Stylisten empfehlen eine Einwirkzeit von einer bis drei Minuten. Anschließend spülst du die Haarmaske gründlich mit lauwarmem Wasser wieder aus.

Kleiner Tipp vom Hair Buddy: Genau wie beim Shampoo wählst du auch bei der Haarkur ein Produkt, das perfekt zu deinem Haartyp passt. Coloriertes Haar freut sich über eine Colorkur. Feines Haar kann Volumen gut gebrauchen. Für trockenes Haar bietet sich eine Haarmaske mit Feuchtigkeitsboost an.

Nach dem Haare waschen – immer mit der Ruhe

Herrlich, die Haare sind wieder sauber und frisch. Mit der Pflege getan ist es deshalb aber noch lange nicht. Jetzt geht es an die Nachbereitung. Sei gut zu deinem nassen Haar. Im feuchten Zustand ist es extrem sensibel. Direkt nach der Haarwäsche ist die Schuppensicht leicht aufgequollen. Umso empfindlicher und verletzlicher ist sie. Kräftiges Rubbeln ist damit tabu. Tupfe dein Haar lieber vorsichtig mit dem Handtuch trocken. Bestenfalls verwendest du ein aufgewärmtes Handtuch. Die Wärme kurbelt den Trocknungsprozess auf sanfte Art und Weise an.

Genauso große Vorsicht ist beim Haare kämmen geboten. Arbeite dich gemächlich von unten nach oben vor. Setze bei den Spitzen an und taste dich vorsichtig bis nach oben zum Ansatz vor. Energisches Ziehen und Zerren kann das feuchte Haar jetzt nicht gebrauchen. Ansonsten überdehnst du es nur. Die Folge: Die Haare reißen oder brechen schneller ab. Doch keine Sorge: Unser Hair Buddy macht das schon.

Schonendes Haarstyling – einen Gang runterschalten

Genauso wenig wie grobe Borsten können frisch gewaschene Haare heiße Föhnluft leiden. Wer sie zu lange und zu heiß mit dem Trockner traktiert, riskiert über kurz oder lang nur lebloses und sprödes Haar – keine Spur von Glanz und Vitalität.

Der Idealfall: Du lässt dein Haar lufttrocknen. Doch das kostet natürlich Zeit und Geduld – vor allem bei langem, dichten Haar. Wenn es schnell gehen muss, kommst du um den Föhn wohl nicht herum. Bevor du dir jedoch die große Hitze zumutest, trocknest du das Haar vorsorglich 10 bis 15 Minuten mit einem Handtuch vor. Dann hat der Föhn weniger Arbeit. Und je weniger Arbeit er hat, desto wohler fühlt sich dein Haar.

Arbeite dich beim Föhnen stets von oben nach unten vor. Fange beim Ansatz an und bewege dich langsam bis zu den Spitzen. So bleibt deine Schuppenschicht schön glatt und geschmeidig.

Spezialtipp vom Hair Buddy: Behandle dein Haar vor dem Föhnen mit Schaumfestiger. Er schützt die sensible Struktur zuverlässig vor der Föhnhitze und spendet ihr nebenbei wertvolle Feuchtigkeit.